Freitagsfüller 15/2026-Freitagabend: Einblick in meinen Alltag

Freitagabend. Nach längerer Zeit sitze ich wieder am PC.

Medizinische Rückmeldung

Der heutige Arzttermin hat ergeben, dass ich weiterhin krankgeschrieben bin. Gleichzeitig gilt es, die bereits empfohlene Routine konsequent einzuhalten: das Bein regelmäßig hochlagern, dazu eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Ruhe und Entlastung.

Gedanken zwischendurch

Nicht immer ist das ganz leicht umzusetzen. Manchmal melden sich auch die üblichen Gedanken, die vergleichen und hinterfragen. Die letzten Wochen waren jedoch intensiv, und die ärztliche Empfehlung ist eindeutig: genügend Zeit für Erholung einplanen.

Ausblick

Ab nächster Woche steht wieder Lymphdrainage auf dem Plan – darauf freue ich mich sehr, weil es ein guter Schritt in Richtung Stabilität ist.

Abendstimmung

Draußen wird es langsam Abend, die Sonne ist bereits untergegangen. Drinnen wartet noch der Freitagskrimi – und der Freitagsfüller.

1.   Meine letzte Fahrt mit der Bahn ist genau ein Jahr her. Damals bin ich zu meinem ältesten Sohn nach Solingen gefahren..

2.   Verreisen sehe ich mich aktuell nicht, jedenfalls nicht in der nächsten Zeit. Doch das ist nicht schlimm. Zu Hause ist es auch schön. Als ich heute mit dem Hund unterwegs war, hat mich dieses Bild glücklich gemacht.

3.  Meine letzte Fahrt mit dem Auto ist ein paar Tage her. Die Freundin hat mich mit zum Einkaufen genommen.

4.   Selber ein Auto zu besitzen reizt mich nicht. Zumindest nicht aktuell. Die Benzinpreise machen das Auto fahren nicht besonders attraktiv.

5.   Mein letzter Flug war 1989.

6.    Omelett gönne ich mir sonntags gerne.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf eine neue Folge von Der Alte. Morgen habe ich geplant, einen Gottesdienst zu besuchen. Die Ostertage haben mir gezeigt, dass auf der Orgelbühne immer ein Stuhl für mein krankes Bein steht. So kann ich im Sitzen und hochgelagertem Bein mitfeiern. Und Sonntag möchte ich mir mit der Mitbewohnerin das Quiz Hitster im Fernsehen ansehen!

Barbara hat uns die Satzfragmente zur Verfügung gestellt. Meinen Beitrag verlinke ich gerne bei ihr.