Wie hast du den heutigen Tag verbracht? Gestern Abend ging es mir nicht. Nichts Bestimmtes von allem etwas. Also habe ich zeitig ins Bett gelegt. Handy aus und raus aus dem Schlafzimmer, ebenso Tablet und Telefon. Türklingel aus. PC Zeit = Auszeit. Relativ schnell wurde mir klar - ich will Ruhe um mich haben. Die … Freitagsfüller: Auszeit vom digitalen Stress weiterlesen